Jika anda tidak percaya bahwa sarana itu penting, ada penelitian terbaru project eating among teens (eat) di amerika serikat yang pantas disimak. Kebiasaan tidak sarapan bakal membuat tubuh anak melar dan cenderung mengindap obesitas di kemudian hari. Demikian hasil riset dari lembaga yang markasnya di jurusan kesehatan masyarakat universitas minnesota, amerika serikat itu.
Penelitian yang dimuat dalam jurnal pediatrics edisi maret melibatkan 2.200 anak-anak pra-remaja, tapi sudah cukup besar. Peneliti mengikuti terus-menerus pola makan dan gaya hidup mereka selama lima tahun. Dan mereka juga mendapati adanya kecendrungan sebaliknya pada anak-anak yang terbiasa sarapan. Yang terakhir ini bakal lebih langsing dan aktif. Penjelasannya sudah bisa diduga. Ternyata nafsu makan anak-anak yang tidak sarapan meningkat pesat pada sore hingga malam hari. (tempo edisi 10-16 maret 2008)
0 komentar:
Posting Komentar