Bagi penderita penyakit kanker, sangatlah alami kehilangan rutinitas walau hanya sesaat. Hanya saja, terkadang hal ini memang membuat seseorang menjadi sedih. Kamu tidak sendiri jika kamu mendapati dirimu marah, frustasi, depresi atau bahkan cemburu terhadap teman-teman dekatmu atau teman sekolah.
Harus berdiam diri di rumah hanyalah sementara. Suatu saat ketika sistem kekebalan tubuh kembali, kamu bisa menjalani kehidupan normal lagi. Tapi sampai hal itu terjadi, ada beberapa hal yang bisa kamu perhatikan agar bisa lebih menikmati harihari di rumah.
Jika kamu harus menghabiskan banyak waktu di rumah, itu karena ada penyebabnya. Di dalam tubuhmu sedang terjadi apa yang disebut neutropenia. Neutropenia adalah suatu kondisi di mana tubuhmu memiliki kadar darah putih (neutropil) yang sangat rendah. Sel-sel inilah yang berperan utama melindungi tubuh dari infeksi.
Cegah Infeksi
Saat kuman penyakit masuk ke tubuh, sistem kekebalan tubuh sehat akan beraksi, mengirimkan sejumlah neutropil ke daerah kuman berada dan menyerangnya.
Hanya saja, individu dengan kanker, memiliki neutropil yang sangat sedikit. Pada beberapa kasus, hal ini karena kanker merusak tulang sumsum, bagian berongga mirip spoon yang berisi sel2 darah baru dibentuk termasuk neutropil.
Di lain sisi, perawatan pada penderita kanker pun merusak. Keduanya, kemoterapi dan radiasi dengan Sinar X, bekerja dengan membunuh sel-sel tubuh yang tumbuh cepat, baik sel baik maupun sel jahat. Artinya bersama dengan sel kanker, sel darah sehat seperti neutropil juga seringkali mati.
Sedikitnya jumlah neutropil akan membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Karena itu, sangat penting segera memberi tahu orang tua maupun orang dewasa jika merasa demam, gemetaran, atau gatal pada kulit. Bisa jadi ini tanda2 terjadinya infeksi.
Membuat Menjadi Lebih Nyaman
Jadi apa yang dapat dilakukan agar hari-hari kamu di rumha lebih nyaman? Banyak sekali.. Meskipum semua tergantung dari perasaanmu juga
1. Tetap berhubungan. Kamu mungkin bisa membayangkan apa saja yang dilakukan teman2 dengan ber-sms, atau telepon? Usahakan agar dirimu tetap berada dalam lingkaran mereka. Temanmu bisa mengirimkan foto kegiatan olahraga mereka atau lainnya yang lucu2.
2. Ketika teman2 sedang sibuk belajar di sekolah, isilah hari2mu di rumah dengan membaca buku. Kamu bahkan bisa mendapatkan teman baru saat menghabiskan waktu menonton film di luar, tapi kalau dokter mengizinkan, lho.
3. Jadilah kreatif. Tanya pada dirimu sendiri, apa saja yang belum sempat dilakukan. Bila sebelumnya terlalu sibuk, inilah waktunya untuk mengerjakan hal2 seperti melukis, menggambar, membuat album foto2 favorit, mendesain baju sendiri, menulis puisi, membaca blog ini, atau mengisi agenda harian di blog-mu.
4. Dekor ulang kamar. Minta bantuan ayah, bunda atau teman dekat untuk membantu mendekor ulang kamar biar lebih nyaman. Mungkin kamu bisa mengubah tempat tidur menjadi sofa yang menyenangkan, atau melengkapi kamar dengan musik favorit, buku dan juga foto2.
5. Keluar rumah. Meskipun ruangan terkadang terbatas, tidak dengan udara segar. Duduk di halaman atau teras sambil membaca buku atau majalah, menerima telepon dan mendengarkan musik, bisa sangat menyenangkan (republika 280908)
0 komentar:
Posting Komentar