Tips Menenangkan Bayi

Ada banyak penyebab bayi Anda menangis lapar, lelah, terlalu banyk stimulasi, atau kesepian. Jangan khawatir, kami juga punya banyak kait untuk menenangkannya

1. Mengayun-Ayun. Bayi menyukai gerakan berulang, ritmis seperti mengayun, mengguncang, dan berdansa. Kebanyakan ibu secara alamiah akan langsung mengayun bayinya yang sedang menangis, dan ini adalah tindakan yang tepat –gerakan berayun terasa serupa dengan gerakan yang dirasakan bayi di dalam rahin. Cara lain memanfaatkan gerakan untuk menenangkan bayi: letakkan bayi di kursi, kursi goyang, atau kereta bayi; taruh ia di car seat dan ajak berkendara.

2. Buat Suasana Berisik Teratur. Rahim Anda adalah ruang yang sangat berisik. Menirukan suara ritmis yang didengar bayi saat berada di dalam kandungan dapa membantu menenangkannya. Suara berisik pelan apapun bisa Anda manfaatkan, seperti suara penyedot debu, hair dryer, radio statis, filter udara atau bunyi AC. Anda juga bisa mendekap erat si kecil sambil mendesis keras.

3. Pendengarkan Musik Lembut. Ada alasan mengapa lagu nina bobo selalu dinyanyikan dari generasi ke generasi. Bayi Anda paling mengenali suara Anda dan senang mendengarnya. Nyanyikan lagu nona bobo klasik atau lagu karangan Anda sendiri. Anda juga bisa mencoba memasang CD lagu yang lembut dan menenangkannya.

4. Selimut Rapat. Membedong bayi terasa serupa dengan kenyamanan di rahim yang sempit dan mampu menenangkan kebanyakan bayi. Pastikan selimut yang Anda pakai cukup besar untuk membedong seluruh tubuhnya. Jika Anda kesulitan dengan teknik membedong beli kantong tidur bayi yang sudah dilengkapi oleh instruksi penggunaan. Ingat untuk selalu memeriksa bayi selang beberapa waktu demi memastikan bahwa si kecil tidak kegerahan.

5. Pijat Ia. Usap lembut kulit bayi dan tepuk remas dan gulingkan ia (perlahan tentu saja). Gunakan minyak esensial yang menenangkan seperti lavender jika bayi Anda menyukainya.

6. Biarkan Ia Mengisap. Empeng paling alamiah bagi bayi adalah payudara Anda. Tapi jika bayi sudah cukup banyak minum ASI, tenangkan ia dengan empeng, mainan yang bisa di gigit, atau tangan Anda yang sudah dibersihkan.

7. Cari Kipas Angin. Embusan angin perlahan adalah cara hebat (dan sering terlupakan) untuk mengalihkan perhatian bayi. Pasang kipas angin kecil portable di kereta bayi atau siapkan di tas bayi. Jika rumah Anda memiliki kipas angin di dinding, Anda beruntung. Bayi sangat terpesona melihat putaran kipas angin.

8. Ganti Posisi. Kadang kala, yang dibutuhkan hanyalah sedikit perubahan posisi dari cara yang biasa Anda lakukan saat menggendongnya. Kebanyakan bayi sering digendong di satu sisi, karena seperti itulah posisi mereka saat mengambang di rahim. Coba posisi yang berbeda dari posisi seperti biasa ia menyusu: Hadapkan si kecil ke arah depan, tahan kepalanya dengan tangan Anda sementara kakinya bersentuhan dengan bagian dalam siku Anda. Ayun atau goyang perlahan untuk memberi efek menenangkan. Kebanyakan ayah bisa menggendong seperti memegang bola rugby, yang sangat efektif menenangkan bayi yang rewel. Tidurkan bayi dengan posisi perutnya pada lengan Anda, tangan dan kakinya menjuntai bebas, dan kepalanya dimiringkan, menghadap ke mukda di telapak tangan Anda. (Republika 23112008)